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DGE MV

Deutsche Gesellschaft für Ernährung Sektion MV

Wir fördern eine gesunde und nachhaltige Ernährung in Mecklenburg-Vorpommern

Willkommen bei der DGE MV

Die Sektion Mecklenburg-Vorpommern der Deutschen Gesellschaft für Ernährung unterstützt die Landesregierung wirksam in der fachlichen Steuerung, der praktischen Umsetzung präventiver Programme und bietet eine Plattform für öffentlichkeitswirksame Maßnahmen in der Ernährungskommunikation.

Ernährung in Wissenschaft und Praxis

Wir vermitteln Ernährungs-Wissen durch Fortbildungen, Aktionen und Gesundheitstage, bieten Dienstleistungen in Gemeinschaftsverpflegung und Ernährungsberatung und koordinieren die Vernetzung von Experten und Anwendern.

Lebenswelten in der Ernährung

Veranstaltungen

17.06.2026

Ernährung & Frauengesundheit – kompakte Impulse für die Beratungspraxis

Jetzt anmelden: Ernährung & Frauengesundheit – kompakte Impulse für die Beratungspraxis

Frauen durchlaufen im Laufe ihres Lebens sowie innerhalb des Zyklus vielfältige hormonelle Veränderungen, die Stoffwechsel, Energiebedarf und Ernährungsverhalten maßgeblich beeinflussen. Der gezielte Einbezug dieser Dynamiken stellt eine wichtige Ergänzung zu allgemeinen Ernährungsempfehlungen dar und unterstützt eine individuelle und passgenaue Ernährungsberatung und -therapie von Frauen.

In diesem Seminar wird das notwendige Hintergrundwissen zur hormonell regulierten Physiologie des weiblichen Körpers kompakt vermittelt. Anhand von Fallbeispielen wird praxisorientiert erarbeitet, wie diese Aspekte in Anamnese und Beratung direkt umgesetzt werden können.

Inhalte:

  • Hormonelle Grundlagen und deren Bedeutung für die Ernährung von Frauen
  • Einordnung relevanter Laborparameter zur Beurteilung des Hormonstatus
  • Der weibliche Zyklus: ernährungsrelevante Veränderungen und praktische Ansätze für die Beratung
  • Besondere Lebensphasen im Überblick – Schwangerschaft, Stillzeit, Wechseljahre
  • Interaktive Besprechung von Fallbeispielen: Anamnese und Beratung in der Praxis

Termin:           17.06.2026

Uhrzeit:          9.30 bis 12.30 Uhr (3 UE à 45 Minuten)

Gebühr:          50,00 – 55,00 Euro

Referentin: Dr. oec. troph. Virginia Eickelberg, Ernährungsberaterin/ DGE

Veranstaltungsplanung

28.04.2026

Im Fokus: Ernährung bei Schichtarbeit – Strategien und Ideen für die Mahlzeitengestaltung

Im Fokus: Ernährung bei Schichtarbeit – Strategien und Ideen für die Mahlzeitengestaltung

Schichtarbeit bedeutet nicht nur Verschieben des Schlaf-Wach-Rhythmus, sondern auch ein Verschieben der Essenszeiten. Das stellt Schichtarbeiter*innen vor besondere Herausforderung. Denn die Mahlzeiten sollen die Leistungsfähigkeit für die gesamte Arbeitszeit sicherstellen, dabei den Körper aber nicht belasten. Doch nicht selten leiden Schichtarbeiter*innen unter Verdauungsproblemen, Schlafstörungen und Gewichtsveränderungen.

In dem Seminar werden Strategien für Planung, Lebensmittelauswahl und Einkauf erarbeitet, typische Essfallen aufgezeigt und welche Lösungen bei gastrointestinalen Beschwerden möglich sind.  Ziel des Seminars ist es, Ernährungsfachkräfte für die Anforderungen bei Schichtarbeit zu sensibilisieren und sie zu befähigen, praxisorientiert mit den Klient*innen zu arbeiten.

Inhalte

  • Herausforderung Schichtdienst: Gesundheitliche Aspekte, Schlafen und Psyche
  • Essen beim Schichtdienst
    • Mahlzeitenplanung und -gestaltung für verschiedene Schichtdienstmodelle
    • Empfehlungen bei gastrointestinalen Beschwerden
    • Typische Essfallen und wie sie vermieden werden können
  • Einkaufs- und Restauranttrainings

Methoden:
Vortrag mit interaktiven Elementen, Gruppenarbeit

Umfang: 4 UE

Termin: 28.04.2026 von  09:00 bis 12:30 Uhr

Gebühr: DGE-Mitglieder: 55,00 Euro Nicht DGE-Mitglieder: 60,00 Euro

Aktuelles

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